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2026-05-11

2026-04-29

꼬물이들 꼭 이런 건 초점이 안 맞아요. 왕건이 하나 발견 실수로 떨어진 건지 다이빙을 한 건지 모르겠지만 물이 떨어지는데도 그쪽으로 가려는 걸 꺼내줄까 하다가 혹시 즐기는 거 아닌가라는 생각이 들어서 잠시 보다가  나뭇잎 위로 몸을 옮기길래  들어서...

2026-04-20

 걷다가 보니 나무 기둥에 초록색 보드라운 새순이 막 피어나는게 눈에 들어옵니다. 이건 자벌레 종류인 거 같은데 쭉 뻗은 모습 그리고 앞으로 나아가기 위해 몸을 최대한 구부려서 말아올렸는데 추진력 최대치를 얻기 위한 동작. 앞으로, 아니 위로 읏차~ ...

2026-04-12

2025-10-11

2025-10-10

2025-09-30

2025-08-13

어제 밤 늦게까지 내린 비는 멈췄지만 흐리고 비에 젖어 습한 산길. 약수터 갔다 내려오는 길에 기다란 붉은 띠 무늬의 뱀과 마주친 순간. 서로 동시에 흠칫 놀랐는데 뱀은 동작을 잠깐 멈추었고, 스마트폰을 꺼냈더니 조금씩 움직이다 멈추기를 반복하네요, ...

2025-07-09

무더운 한 여름에는 기온 상승이 절정인 오후 2~4시를 피해 차라리 이른 오전이나 아니면 늦은 오후 5시쯤에 움직이는게 더위도 피하고 상대적으로 선선한 공기를 접하며 운동을 할 수 있습니다. 그래도 땀이 많이 나는 건 피할 수 없습니다. 숲 길에 사람...

2025-05-18

오래전 무술도장에서 운동할 때 모든 종류의 발차기가 다 잘 되었고, 점프 발차기까지 마음 먹은대로 몸이 잘 움직였지만 하도 운동을 안 해서 이제는 중단 이상 높이 발을 올리는 것도 힘들어졌습니다. 지난 번 왔을때 저 위에 다리를 걸쳤다가 반대쪽 골반 ...